Kostivalová mast

Kostival lékařský je považován za léčivou bylinu již od starověku, ale v dnešní době se na tuto bylinku dosti zapomíná. Avšak naše babičky či prababičky ho znaly velmi dobře. Připravovaly tzv. kostivalky ze sádla a drceného kořene (či listu) kostivalu. Kořen si většinou samy vydolovaly ze země, očistily, rozřízly a nechaly ho sušit na slunci. Tento postup můžeme použít i my, ale já osobně nevím, kde u nás kostival roste. Tak jsem si skočila do bylinné lékárny a přinesla si sušený a drcený kořen.

Tato bylina roste po celé Evropě. Jedná se o větší rostlinu s chlupatými listy a fialovými květy.
Listy a hlavně kvetoucí vrcholky kostivalu obsahují alantoin - látku, která podporuje hojení ran a působí mírně anesteticky.

Tento "recept" se skládá pouze ze dvou surovin. Jestli-že kostival již máme, stačí zvolit mazadlo. Babičky používali sádlo - to můžeme použít i my, ale kokosový olej je přeci jen o poznání lepší. Dostane se hlouběji do podkoží a není tak mastný. Volba je ale samozřejmě jen na vás, záleží na tom, co vyhovuje vám.

Jestli-že budete mast uchovávat v lednici, nebo vám nebude vadit měkčí konzistence (jelikož kokosový olej taje při cca 24°C), není třeba používat včelí vosk k ztužení. Já osobně uchovávám mast v ledničce. Zachová si tak tuhou konzistenci a navíc při aplikaci příjemně chladí, což je na bolavé a oteklé nohy ideální.

Na 100 ml masti:

100 ml kokosového oleje

20 g kořene kostivalu

Výroba je velmi jednoduchá. Ve vodní lázni rozehřejeme kokosový olej a vmícháme kostival.

Takhle to vypadá, když necháme kostival v kokosáku na chladnějším místě.

Uchováváme na teplém místě (v zimě např. na topení) a každý den protřepeme - minimálně po dobu 20ti dní. Též je možné mast strčit do rozehřáté trouby. Stejně tak jsem to praktikovala já. Když jsem něco dopekla, vypla jsem troubu, nechala ji trochu zchladnout a vložila mast.

Po 20ti dnech (či dýl, když to vydržíte) olej opět rozehřejeme a přecedíme přes sítko. Jestli-že chceme tuhou konzistenci i při letní pokojové teplotě, přidáme vrchovatou lžíci včelího vosku a zahříváme mast ve vodní lázni tak dlouho, dokud se vosk nerozpustí.

Kostival má schopnost tlumit bolest a tyto účinky se blíží účinkům běžných analgetik, ovšem bez vedlejších účinků.

Takže tuto kostivalovou mast lze použít na: bolesti zad a krční páteře, bolesti kloubů, unavené nohy, šlachy, namožené svaly, otoky, modřiny a křečové žíly.

Kostival dále zastavuje krvácení, hojí drobné rány (ale rána, na kterou kostival aplikujeme, nesmí být znečištěná), mírní bolesti, odstraňuje modřiny po zánětu žil. Masti z kostivalu léčí opařeniny, popáleniny a kůži spálenou sluncem.

V době těhotenství a kojení je třeba používat kostival s opatrností, ale jeho použití (v podobě masti) není vyloučeno.

Ovšem kostival by se v žádném případě neměl užívat vnitřně, jelikož obsahuje toxické alkaloidy, které mají při dlouhodobém používání hepatotoxické účinky, to znamená, že mohou poškodit játra.

Včera jsem použila kostivalku na spáleninu od trouby. Musím říct, že hned po namazání to teda pálilo jak čert (ale v tu chvíli mě pálí i aloe vera gel, voda… vlastně vše), ale po chvíli to ustalo, puchýř se vstřebal. Dnes jsem to namazala znovu, ale to jen proto, že jsem nechala kostivalku vyndanou na stole. Jinak jsem na tu spáleninu uplně zapomněla.